心理健康是你应对情绪、回应压力的独特方式，它取决于你对生活的总体态度。研究表明，拥有健康的心理状态益处颇多，能让我们享受生活、在困境中坚韧不拔、设定并达成目标，还能建立并维系良好的人际关系。 ...

重庆，一座“废人”的城市。三天两晚的旅程给我最深刻的印象之一就是：“没有”平路。不是在上坡，就是在爬楼梯的路上。 抖音上刷其他城市的教程，都是教你如何不走冤枉路，逛遍所有景点，而刷重庆的教程：教你如何走下坡，顺便逛完所有景点。 ...

最后一天，最后一天！

这个月有些倒霉，今天摔了一跤，本来就有些肌肉拉伤的左小腿，又加新伤。看来不得不祭出大招了： 北斗七星，转运来兮。阴邪退散，万事如意。财源滚滚，福寿安康。急急如律令！

从十月底，到现在十二月底，两个月的时间，我终于看完了《仙逆》，一共 2088 章，一个月平均看 1044 章。 这两个月里，这本小说在我上下班的途中，很好为我打发了时间；在我吃饭的时候，也很好完成了下饭的任务。说出来也不怕笑话，由此下班途中，我因为看的太入迷，坐过站了。 ...